Il Life Coaching è rivolto all’individuo che desidera migliorare la qualità della propria vita personale e professionale.

E’ un processo di apprendimento attivo volto alla definizione ed al raggiungimento di obiettivi specifici, attraverso lo sviluppo del potenziale personale:

• Aumenta la consapevolezza, la fiducia in se stessi e l’autonomia
• Migliora la motivazione intrinseca
• Sollecita il senso di responsabilità e la libertà di scelta
• Riqualifica il dialogo interiore affrontando le interferenze (convinzioni limitanti, abitudini, condizionamenti ambientali, sitemi di auto-sabotaggio)
• Stimola la pro-attività
• Struttura un piano di azione monitorato nel tempo
• Facilita i rapporti interpersonali (affettivi, professionali, ecc.)